Gesundheit & Pflege für Senioren
Alles für ein vitales Leben im Alter: Entdecken Sie unsere Ratgeber zu Gesundheit, Ernährung und Prävention. Und wenn Unterstützung in der Pflege nötig wird, helfen unsere verständlichen Tipps zu Pflegegraden, Pflegehilfsmitteln und der Pflege zu Hause schnell und anschaulich weiter.
Gesund & Fit im Alter
Gesundheit ist besonders in der zweiten Lebenshälfte unser höchstes Gut. Ob es darum geht, den Geist durch gezieltes Training frisch zu halten, den Körper mit der richtigen Ernährung zu stärken oder diskrete Lösungen für alterstypische Beschwerden zu finden: Mit der richtigen Vorsorge und kleinen Anpassungen lässt sich die Lebensqualität enorm steigern.
Entdecken Sie unsere wertvollsten Ratgeber und praktischen Tipps, um Ihren Alltag so gesund, aktiv und unbeschwert wie möglich zu gestalten.
Aktuell beliebte Gesundheits-Ratgeber 2026
Gedächtnistraining für Senioren
Inkontinenz im Alter
Vorsorge, Ernährung und Bewegung
Ein gesundes Älterwerden umfasst viele Facetten, vom richtigen Blutdruck bis hin zur mentalen Zufriedenheit. Wir erweitern unsere Gesundheits-Rubrik stetig, um Sie mit fundiertem Wissen und alltagstauglichen Tipps zu begleiten. Nehmen Sie sich die Zeit für Ihr Wohlbefinden und stöbern Sie durch unsere weiteren, spannenden Beiträge.
Rund um die Pflege – Ihr Kompass im Bürokratie-Dschungel
Wenn das Thema Pflege plötzlich in den Lebensmittelpunkt rückt – ob für sich selbst oder Angehörige –, tauchen oft unzählige Fragen auf. Von den ersten Schritten bei der Pflegekasse bis hin zur Organisation des Alltags zu Hause: Wir lassen Sie in dieser emotionalen und oft unübersichtlichen Phase nicht allein. Finden Sie hier verständliche Antworten, wichtige Formulare und praktische Lösungen, die Ihnen und Ihren Liebsten wirklich weiterhelfen.
Alles zum Thema Pflegegrad
Der Pflegegrad ist der Schlüssel zu fast allen Leistungen der Pflegekasse. Doch wie wird er berechnet, wie stellt man den Antrag richtig und was tun, wenn der Medizinische Dienst (MD) zu niedrig einstuft?
Die Themenwelt: Pflegegrade 1 bis 5
Pflegegrad beantragen - So funktioniert es
Weitere wichtige Ratgeber zum Pflegegrad
Der richtige Pflegegrad ist das Fundament für eine gute Versorgung. Wir wissen, dass der Weg dorthin oft bürokratisch und kräftezehrend sein kann. Nutzen Sie unsere Ratgeber, um Ihre Ansprüche genau zu kennen und sich die Unterstützung zu sichern, die Ihnen rechtmäßig zusteht.
Pflege zu Hause
Die Pflege in den eigenen vier Wänden ist für Angehörige eine Herzensaufgabe und zugleich oft auch ein enormer Kraftakt. Rund 80 Prozent der Pflegebedürftigen in Deutschland werden zu Hause versorgt. Damit Sie diese anspruchsvolle Zeit nicht allein stemmen müssen, zeigen wir Ihnen, welche finanziellen Hilfen, Entlastungsangebote und praktischen Tipps Ihnen den Pflegealltag spürbar erleichtern.
Themenwelt: Pflege zu Hause
Der vdek Pflegelotse im Check: So finden Sie den besten Pflegedienst
Weitere Ratgeber zur ambulanten Pflege
Wer andere pflegt, darf nicht vergessen, auch auf sich selbst zu achten. Die Pflegekassen bieten zahlreiche Budgets an, die oft ungenutzt verfallen, weil sie schlichtweg unbekannt sind. Machen Sie sich mit Ihren Rechten vertraut und holen Sie sich die Unterstützung, die Ihnen zusteht.
Hilfsmittel & Zuschüsse – Smarte Helfer für den Alltag
Viele Pflegebedürftige und Angehörige wissen gar nicht, dass die Pflegekasse zahlreiche Hilfsmittel großzügig bezuschusst oder sogar komplett bezahlt. Von der monatlichen Pflegebox mit Verbrauchsmaterialien bis hin zum lebensrettenden Hausnotruf: Diese cleveren Helfer machen das Leben in den eigenen vier Wänden nicht nur deutlich sicherer, sondern entlasten auch spürbar Ihren Geldbeutel. Wir zeigen Ihnen, was Ihnen zusteht und wie Sie es ganz einfach beantragen.
Kostenlose Pflegehilfsmittel: So sichern Sie Ihren Anspruch auf 504 € im Jahr
Zu Hause mobil mit dem Treppenlift: Kosten, Förderung & Modelle im Vergleich
Die Pflegekasse stellt weitaus mehr finanzielle Mittel für nützliche Alltagshilfen zur Verfügung, als viele ahnen. Lassen Sie dieses Budget nicht ungenutzt verfallen! Stöbern Sie durch unsere Hilfsmittel-Ratgeber und finden Sie genau die Unterstützung, die Ihr Leben sicherer macht.
Ihr interaktiver Pflegegrad-Rechner: Was steht Ihnen zu?
Die Leistungen der Pflegekasse sind vielfältig, aber oft schwer zu überblicken. Mit unserem kostenlosen Pflege-Rechner ermitteln Sie in wenigen Klicks ganz individuell, welche finanziellen Hilfen, Zuschüsse und Sachleistungen Ihnen oder Ihren Angehörigen je nach Pflegegrad und Pflegesituation zustehen. Machen Sie jetzt den schnellen Check!
Pflegegrad-Rechner 2026: Pflegegeld & Kosten
Berechnen Sie Ihren Anspruch für zu Hause (auch mit Pflegedienst) oder Ihren Eigenanteil im Heim
Pflegehilfsmittel (42 €) & Hausnotruf (25,50 €)
Werte Stand 2026. Angaben ohne Gewähr.
Noch nicht das passende Thema gefunden? Die zweite Lebenshälfte bringt viele Fragen, aber noch viel mehr Möglichkeiten mit sich. Egal, ob Sie konkrete Tipps für mehr Vitalität im Alltag suchen oder sich über Vorsorge und Pflege informieren möchten. Wir begleiten Sie auf diesem Weg.